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足がつりやすい
子供の頃、母親と布団を並べて寝ていた頃、良く寝入り際ぐらいに母が こむら返りを起こして痛がっていた。 なんでそんな毎日と思ってたけど、自分もこむら返りになりやすいみたい。 それはまだ良いとして、バタ足が苦手でちょっとするとすぐに足(ふくらは...
2004年11月17日
ダイエット
玄米食
ここ最近のこのブログを見てるとなんか美味しそうなものばっかり食べてるようだが…… まあ美味しいもの食べた時にブログに書くわけで別にそんな外食やスイーツばかり食べてる訳ではない。 太り過ぎで良くないからと自宅での食事はこの間から玄米に変わった...
2004年11月13日
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