ダイエット– category –

9月3日(月)に「沖すき」を食べてきました。 本州では「すきやき」と言えば、牛肉を使いますが、 私の大好きな沖縄では豚肉、それもアグー豚を使います…… と言うのは「大ウソ」です m(_ _)m ええと、水道筋の「すし源」ってお店で 魚介類をふんだんに使った...

ちょっと前の日記で紹介した「ゲルマパワー温泉」は実は足湯などようの小さなもの。 って事でこれの効果に感動したワタシは同じ薬局へ行ってもっと大きなのを買ってきました！＞「トリプルシェイプストーン」 こいつもネーミングはまんま系 (^^; 「ゲルマ...

入浴剤を買いに近所の薬局に行ったら季節がらか入浴剤のコーナーが出来てました。 とそこに入浴剤と並んでゲルマニウム関係の商品も置いてありました。 そこで割りと安めだったので買ってみたのがこの「ゲルマパワー温泉」。 うーん、ベタな名前っすね〜 ...

このBlogにもメインのWegPageにもgoogleの広告を付けているんだけど、 最近アフィリエイトにも興味を持って「電脳卸」ってところに登録してみた。 すると今朝こんなメイルが届いていた「本日の TV で放送される商材のご紹介！！」。 うーん、素晴らしい。 ...

「スパスパ人間学！」の最終回でこれまで紹介した痩せる食材の中で栄えある１位になったのが「共役リノール酸」を多く含むゴーヤー茶。 近所のわしたショップに入荷していたので試しに買ってみました。 こいつを飲むと体脂肪が減るって話なんだけど効果は...

高血圧だったり、γ-GTPのあたいが高かったりで医者から痩せろ痩せろと言われている。 まあ自分的に健康だったらそんなのも無視するのだが、血圧のせいか頭痛が酷かったり、 腰痛だったりと辛い症状が満載。 これは真剣に痩せねば命もやばいとダイエットを...

子供の頃、母親と布団を並べて寝ていた頃、良く寝入り際ぐらいに母が こむら返りを起こして痛がっていた。 なんでそんな毎日と思ってたけど、自分もこむら返りになりやすいみたい。 それはまだ良いとして、バタ足が苦手でちょっとするとすぐに足(ふくらは...

ここ最近のこのブログを見てるとなんか美味しそうなものばっかり食べてるようだが…… まあ美味しいもの食べた時にブログに書くわけで別にそんな外食やスイーツばかり食べてる訳ではない。 太り過ぎで良くないからと自宅での食事はこの間から玄米に変わった...